5 razones por las que necesitas unas vacaciones en la playa

5 razones por las que necesitas unas vacaciones en la playa

Siente la brisa marina soplando en tu cara. Siente cómo la sal te hace cosquillas en la nariz al escuchar el sonido de las gaviotas que se congregan en la distancia… ¿cómo lograrlo? Solo necesita comprar sus tiquetes a Cancún baratos y disfrutar de las hermosas playas.

Sí, las vacaciones son impresionantes. Pero también pueden ser útiles y buenos para el alma. Ganamos nuestros días libres y trabajamos duro durante todo el año, por lo que viajar debería ser una experiencia sagrada. Las vacaciones en la playa en particular tienen sus propios poderes curativos y una forma especial de renovar nuestras perspectivas. Aquí hay algunas razones por las que debe planificar sus próximas vacaciones a la playa.

Bienestar mental

Contemplando por el agua alimenta el alma. La vista expansiva del agua del océano, a menudo referida como “espacio azul” por los psicólogos, en realidad calma nuestra mente. Si alguna vez te has sentado mirando un océano y descubres que tus problemas parecen desaparecer a medida que te vence una sensación de paz, no estás solo. Estamos biológicamente cableados para experimentar la playa.

Aire fresco

La mayoría de nosotros trabajamos en un entorno de oficina con iluminación fluorescente. Al menos la mitad de nosotros nunca salimos de nuestro escritorio en el almuerzo. Haz las matemáticas de miedo en tu cabeza. Eso es mucho tiempo sin aire fresco. Si esta es tu historia, necesitas ese olor dulce y salado, la brisa fresca y la luz solar que pueden satisfacer las vacaciones en la playa.

hamaca en el mar

Pueblos de playa, gente de isla

Si tienes la suerte de haber visitado una ciudad de playa, sabes de lo que estoy hablando. Todos están en pantalones cortos, camisetas sin mangas, conchas de puka y sombreros de paja disfrutando de sus propias vacaciones en la playa. Una sonrisa y una cerveza son casi un requisito, y siempre hay música en vivo y comida deliciosa. Nuestras responsabilidades, incluso las que amamos, pueden complicar nuestras vidas fácilmente. ¡Relajarse! La vida es simple. Deja que los isleños te lo recuerden.

Explorando en océano

Snorkel, surf, jet ski. Podría terminar este punto allí mismo, pero seguiré adelante. Nuestro océano es un vasto patio de recreo con impresionantes actividades en la playa. Ya sea que estés en un romántico crucero por el Caribe con tu pareja o unas vacaciones familiares en tierra, a todos les encantan las aventuras acuáticas. Hay mucho más en el océano que broncearse, leer y tomar las siestas (aunque yo diría que esas son razones tan convincentes para ir).

pareja en jet ski en el mar

Renovación

Mientras que la mayoría de la gente dice que la playa te drena, yo diría que en realidad te da el regalo de la relajación total. Después de volver a casa y darme una ducha, prácticamente estoy dormido antes de que mi cabeza toque la almohada. Yum Este verdadero sentido de relajación nos devuelve a todas nuestras vidas con un renovado sentido de propósito y una mente despejada.

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